梦是潜意识写给意识的一封长信，随着心理学家的研究，梦的纷争面纱也逐步得到揭开，甚至，心理学家还发现我们能控制自己的梦境，是不是感觉超刺激！操作方法01想要学会控制自己的梦，就要先知道什么是清醒梦。清醒梦的概念是在1913年由一位荷兰医生提出的，它是处于清醒和睡眠之间的状态，这时我们会知道，自己处在梦境之中。想要控制梦境，就要多训练。02平...