豇豆不能和啥一起吃

1、豇豆不能和土豆、红薯同吃

豇豆的营养价值虽然比较高,但是吃多了是会引起气滞的;所以气滞便结的患者应该少吃豇豆,以免引起腹胀的症状。在吃了豇豆之后是不能在吃胀气的食物了,比如土豆和红薯。这两者都是属于胀气的食物,不宜和豇豆一起食用,尤其是胃部功能消化不好的人群要注意。

2、豇豆不能和山竹、橘子同吃

山竹和橘子都属于寒性的食物,而豇豆除了不能和胀气的食物同吃之外,也是不能和寒性的食物一起同吃。因为这些寒性的水果和豇豆一起吃会降低豇豆的营养价值,严重的还会引起消化不良。除了山竹、橘子等不能同吃,柚子、柿子、猕猴桃等也是不能和豇豆一起吃的,两者之间至少需要间隔30分钟才行。