减肚子食物三：酸奶

知识百科 2023-08-31 22:03:09 164℃ 0

酸奶能减肚子，想必大家都知道把！因为酸奶里面含有大量的乳酸菌，它的作用在于能加速肠胃蠕动，消除便秘问题，便秘问题没有了，小肚子当然变的平坦，而且酸奶的饱腹感极强，无形中控制了你的食欲。

包饺子面醒5个小时长不（饺子,面醒,5个,小,时长,不,一般,）