​如何选购营养保健品，一起来看看吧

营养保健品的选购

（1）首先查看商标上有无国家卫生部门的批文标志，及其属于哪一种批文标志。

国家卫生部门有三种批文标志：一是卫药健字；二是卫食准字；三是卫药准字。这三种标志所包含的具体内容如下：①卫药健字。如商标上的批文是“卫药健字”，表示属于营养保健品。其保健疗效较显善，无毒副作用，不加任何添加剂，既是滋补营养保健品，又具有治疗某些疾病的功效，是真正的营养保健品。

②卫食准字。如商标上的批文是“卫食准字”，表示属于营养食品，例如各种营养口服液。此种食品只经卫生防疫部门检查合格，不具有保健治疗效果，并且多数含有防腐剂、添加剂，个别还可能含有激索，如服用较多，这些成分在组织器官中积蓄，会对机体产生不良影响。

③卫药准字。如商标上的批文是“卫药准字”，则表明其是治疗用的纯药品，是针对某种疾病施用的，不属营养保健品。

如果商标上没印任何批文号，或根本没有商标，则表明此品质量用途全无保证，不可购买。

（2）要看清生产日期、保质期、保存期。因为只有在保质期内，有效成分才具有确定的活性，才能起到应有的保健作用；如果超过保存期、保质期，则其效果将会大大下降。

（3）看清保健品的类型，根据自己的需要进行选择。保健品有许多类型，如提高免疫力类、滋补类、抗衰老类、有机错类、美容类等等。选购时还应注意其中的成分和糖分，特别是糖尿病患者更应注意。

（4）注重针对性选择。即选择符合个人实际需要的针对性强的保健品，不要盲目一味追求高价格，因为价高未必和自己的需要相适宜，效果未必好。价格高的原因除所用原料比较名贵紧缺外，还有许多复杂的因素。因此，购买时应根据自已的具体需要和条件进行选择，比较切合实际。

​如何选购营养保健品的最佳答案：

（1）首先查看商标上有无国家卫生部门的批文标志。国家卫生部门有三种批文标志：一是卫药健字；二是卫食准字；三是卫药准字。（2）要看清生产日期、保质期、保存期。因为只有在保质期内，有效成分才具有确定的活性，才能起到应有的保健作用。（3）看清保健品的类型，选购时还应注意其中的成分和糖分，特别是糖尿病患者更应注意。