牛肉长豆角茄子怎么做才好吃(牛肉长豆角茄子怎么做)
牛肉长豆角茄子怎么做才好吃
主料3人份
面粉500克、水280克、圆茄子2个、芹菜、牛肉馅500克
辅料
食用油适量五香料水(后面小贴士内找)小半碗、大葱1根、老姜1块、料酒3勺、生抽3勺、老抽1勺、盐适量、鸡粉1小勺、香油适量
步骤1
面粉内加入清水,先用筷子搅拌成絮状,再下手揉成光滑的面团。刚开始面团有些粗糙,没关系,静置20分钟后再揉一遍,面团就会变得光滑而细腻了。
步骤2
制作五香料水:坐锅放2碗水,把五香料都放进去小火熬煮5分钟,关火,晾凉后过滤出调料,余下的就是五香料水了。
步骤3
肉馅装进一个结实的保鲜袋放进盆子,把五香料水少量多次的倒入肉馅中,再加入足够的盐(最好一次加足,后面调馅时不再加盐,这样做方子茄子出汤),戴手套用力把肉馅揉匀。让肉馅把水分都吃进去。基本上500克肉馅需要打进去200克料水。
步骤4
茄子洗净去掉外面的硬皮,然后切碎,成小粒状,加入适量的食用油拌匀,防止茄子出汤。茄子切碎后千万不要用盐杀水,一个是营养损失严重,另一个是2个大茄子挤完水,剩下的就是一个小小的土豆的量了;芹菜洗净切碎。
步骤5
茄子碎、芹菜碎和肉馅搅拌一起,混合均匀。再加入葱姜碎、用香油把葱姜碎拌匀,再加入鸡粉搅拌均匀,美味的茄子馅就调好了。这样调拌出来的饺子馅味道非常鲜美,而且肉馅抱团,咬开饺子就是一个肉丸子,且肉馅鲜嫩多汁,咬一口汤汁直流,满口香。
步骤6
取一个小面团,用力揉匀,让面团更细腻。先搓成长条,再切成小剂子,擀成圆形饺子片。去一个饺子皮放在左手拖住,放上适量的茄子肉馅,两手配合包成饺子。
步骤7
放在盖帘上防止粘连,全部都做好后,就可以坐锅烧水了。
步骤8
锅内水烧开后,下入饺子,煮开后打两遍凉水差不多就熟了,捞出装盘上桌吧!
烹饪技巧
五香料水:花椒1勺、大料3个、桂皮1小块、香叶2片、丁香2粒。
茄子豆角炖牛肉
食材清单
牛肉一块 、 葱姜蒜适量 、 花椒 、 小茴香适量 、 八角 、 桂皮适量 、 山楂适量,茄子一个
烹饪步骤
1,牛肉买回来洗净,切成大块,用清水浸泡(炖牛肉要选择牛腩这样有筋、有肉、有油的部位,过瘦则柴不好吃了)
2,准备调料:葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒放入调味盒。
3,砂锅放清水,冷水时就放入牛肉及调味盒和料酒,大火煮开(热水下锅牛肉表面迅速收紧,不利于煮出血渍脏物。非常重要的一点:炖牛肉一定不能焯水。先焯水再入锅炖的话,牛肉容易柴)。
4,大火煮开后,撇去浮沫。浮沫捞得差不多后,放入泡发洗干净切丝的海带再次煮开,然后转小火慢炖。炖制的时间最少两小时。放入茄子即可
牛肉长豆角茄子怎么做才好吃窍门
牛肉300g
茄子200g
酸菜100g
菜籽油适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
味精适量
花椒10粒
红菜椒2个
青辣椒1个
葱花适量
1/5 锅中放油,至冒青烟后,放入酸菜和花椒,炒20s左右
2/5 放入牛肉,牛肉应该提前加入适量生抽,食盐,菜籽油凉拌20min
3/5 爆炒3-4min,把牛肉放到锅边,在中间加一点猪油
4/5 把茄子,红辣椒青辣椒切丝放在中间
5/5 过30s后开始翻炒,茄子会出水,最后大火收汁,并加入鸡精,盐,生抽,味精,加入葱花,起锅。
长茄子豆角怎么做好吃窍门
主料
细紫茄子四条,豆角十根
辅料
姜末一汤匙,蒜末一汤匙,剁椒一汤匙,糖一汤匙,生抽一汤匙,蚝油一汤匙,香油一茶匙,高汤一汤勺,盐适量
1. 准备茄子和豆角。
2. 豆角不要切,用手掰成段,稍微长一点。用盐腌渍(入味),茄子切条,也用盐腌渍十分钟,淘洗干净,挤掉水分。
3. 姜末蒜末,剁椒,搅拌均匀。
4. 少许油煸炒豆角,到喜欢的软度,炒好盛出。
5. 锅里一汤匙糖,下茄子煸炒,不要变色
6. 少许油下蒜末姜末剁椒,放一汤匙生抽,一汤匙蚝油。一汤勺高汤,小火焖一会,大火收汁即可。
豆角长茄子肉的做法
主料
长条紫色茄子300克 芸豆角100克 食用油适量
辅料
盐1勺 大蒜3瓣 大葱1段 水淀粉1勺 香油适量
步骤1
准备好所需要的食材,主食材特别简单,只需要茄子和豆角就行了,茄子要用这种细一点儿的长条紫色茄子,这种豆角在我们这地方叫“芸豆”,也有的地方叫“四季豆”
步骤2
茄子去蒂清洗干净,一分为二,再成长条,芸豆角也洗净切成和茄子差不多长短的条。或者再切小一点也可以,看自己喜欢吧
步骤3
把茄子放在一个大盆子里,加入1勺盐,搅拌均匀,腌制20分钟,中间再搅拌一次。这样可以将茄子中的水分腌出来,再炒茄子的时候,茄子就不容易吃油,吃起来不会太油腻,更健康
步骤4
腌制茄子期间,我们来准备一些葱花、蒜片,这个菜大蒜多一些,味道才更香
步骤5
锅里坐水烧开,加入1勺盐,1小勺油,水开后把豆角放进锅里,焯烫至熟。饭店的豆角都是经过油炸的,我们自己制作为了更健康,改用先煮后煎的方法,可以让豆角少吃油。豆角多焯一会儿,后面再加工的时候会节省时间,也不用太多的油
步骤6
茄子腌制好了,用手挤出水分。看,茄子腌制出很多像红糖一样颜色的水,倒掉不要了。茄子经过这样处理后,不仅不再吃油,去除了茄子中的大量水分,还能去除茄子内的毒素
步骤7
炒锅烧热倒油,油不用太多,和平时炒个素菜一样的油量就可以了,油热后先把豆角放进锅里翻炒一会儿,豆角上出现皱巴巴的虎皮状态就好了,取出来装盘待用
步骤8
再把腌制好挤干水分的茄子放进锅里,关小火慢慢翻炒,直到茄子变软,然后把刚才炒好的的豆角放进锅里,加入1勺盐,翻炒均匀,加入1勺水淀粉,搅拌均匀,出锅前滴上几滴香油装盘上桌,开吃吧!
步骤9
茄子太吃油?那是你做法不对,茄子这么做软嫩鲜香,不吸油又健康,豆角烧茄子虽是素菜,做不好比肉菜热量还高,这样做就对了
牛肉豆角茄子的做法大全
食材用料
大白菜几片,茄子半根,牛肉一小块,肉松适量,宝宝面条一束
做法步骤:
1.大白菜清洗干净切成小片,茄子削皮洗净切成丁,牛肉事先炖烂然后切成小丁
2.锅里放水烧滚,放入大白菜、茄子和牛肉还有宝宝面条一束,煮软
3.捞出放碗里撒上肉松即可
牛肉长豆角茄子怎么做才好吃呢
牛肉炖豆角茄子在出锅时可以放些香菜,以增加色彩。
步骤1,牛肉放到凉水里浸泡出血水,浸泡的时间一般在2个小时左右,再用清水清洗一下,切成小块,
步骤2,煮锅里放入适量的清水,清水量以没过牛肉块为宜,记住要凉水的时候就把牛肉放到锅里,这样才能煮出牛肉中的血水,如果热水下锅,牛肉遇热就会外面收缩,牛肉里面的血水也被包裹在牛肉里了,牛肉就会发腥,不好吃,牛肉焯水的时候加入料酒去腥,焯好水的牛肉先用勺子去掉表面的血沫,再把牛肉捞出来投入凉水里,冲洗干净,
步骤3
葱姜爆香后把牛肉块倒入锅里煸炒,炒出香味,再加入红烧酱一起翻炒,红烧酱油的颜色比较重,味道也很鲜香,如果没有可以加入适量的老抽上色,再加入一般的酱油来提鲜,
步骤4
接着加入适量的清水,清水量要没过牛肉块就可以了,如果喜欢汤汁多一些的,可以适当增加水的量,但也不要太多,不然牛肉做出来就会水水的,不香了,先大火烧开,再转小火慢炖,直到把牛肉炖软烂为止,
步骤5
豆角清洗干净,切成豆角丝,加入牛肉锅里一起炖,
步骤6
烧开后转小火盖上盖子炖一会儿,豆角一定要炖熟了,不然吃了会中毒,豆角之前不要先焯水,不然豆角的味道会打折,豆角和牛肉一起炖出来更入味,更好香更好吃,最后加盐调味即可上桌品尝啦
茄子和长豆角怎么做好吃
茄子切条。先用盐腌制一下,去除水份。豆角去筋,切成与茄子条等长的段
步骤 2
茄子过油,煸出水份,使茄子变软、颜色变深。
步骤 3
煸豆角,依据个人口味,我比较喜欢吃煸得干干的豆角,口感好之外,也保证熟透,呵呵
步骤 4
另起油锅,下入干辣椒、蒜末、葱花,炒香。放豆角,加少许豆瓣酱,翻炒均匀。
步骤 5
加入茄子条,继续翻炒。再加少许盐(茄子是腌过的,豆瓣酱也是咸的,所以盐的量一定要注意别加多哦,当然口轻的话不再加盐也可以),加生抽上色,炒匀就可以出锅咯~~
牛角茄子怎样做好吃
长茄变种茄子植株高度及生长势中等,分枝较多,株型较开张。叶片小而狭长,叶色多为绿色。花型较小,多为淡绿色。果实为细长形或长棒形、短棒形,先端有的有尖嘴状或鹰嘴状突起,长30~35厘米。
果皮薄,肉质疏松,柔软,种子较小。果皮有紫色、青绿色、白色等,有光泽,种子较少。单株结果较多,单果重较小。适应于温暖、湿润、阳光充足的气候条件,在中国南方、北方栽培普遍。代表品种有北京线茄、上海玉茄、杭州红茄、宁波藤茄、南京紫长茄、苏州牛角茄、柳条青、成都墨茄、广东紫茄、龙茄1号、盖县紫长茄、莱阳线茄等。
豆角茄子炒牛肉
【麻酱拌豆角】
原料: 豆角 芝麻酱
制作:1. 准备好原材料; 2. 烧锅开水,加入少许盐和几滴油,将豆角放入里面去焯煮; 3. 将豆角焯煮到全熟; 4. 芝麻酱中放入少许盐; 5. 加入少许香油,将芝麻酱泄开; 6. 焯煮好的豆角切成相同的长度整齐的码放在盘上; 7. 将蒜泥和红辣椒摆放在豆角上; 8. 将芝麻酱浇淋在豆角表面上即可。
【豆角炒猪心】
原料: 猪心 豆角
制作:1、准备好原材料; 2. 烧锅开水, 加入少许盐和几滴油,将豆角放入里面焯水, 直至豆角煮至八成熟; 3. 猪心片加入盐、姜丝、料酒、淀粉和生抽等调味料,拌均匀腌制一下; 4.热锅凉油,下入蒜片煸炒; 5.爆香后下入猪心进去煸炒; 6. 猪心变色后下入焯好的豆角进去翻炒; 7. 煸炒几下后加入盐调味翻炒均匀; 8. 加入红椒丝继续翻炒几下即可。
【粉蒸豆角】
原料: 豆角 米粉
制作:1. 准备好原材料; 2. 豆角加入盐拌均匀; 3. 加入少许油拌均匀; 4. 加入米粉;5. 拌均匀备用; 6. 将米粉豆角放入蒸屉中,水开后大火蒸上八分钟;7. 将蒜泥、红椒、生抽和香油放入碗中, 拌均匀成调味料汁; 8. 吃时蘸着吃或者将调味料汁拌均匀均可。
【豆角小炒香肠】
原料: 香肠 豆角
制作:1. 准备好原材料; 2.烧热锅放入少许油, 将香肠丁进去翻炒; 3. 加入蒜末进去爆香;4. 加入豆角丁进去翻炒; 5. 翻炒至豆角熟后加入盐调味; 6. 翻炒均匀即可。
【 豆结肉丸】
原料:青豆角 肉末
制作:1. 准备好原料; 2. 肉末中加入料酒、盐、水淀粉、花椒粉和姜粉, 顺着一个方向搅拌好备用; 3. 烧锅开水放入少许盐和油,下入豆角焯煮; 4. 煮上两分钟后捞出, 5. 将豆角先从中间穿一下; 6. 分别将豆角一端沿着圈将内缠绕;
7. 注意结束时将不要露出尾端, 整理好后放在盘子上; 8. 将小肉丸放在豆角结中间; 9. 烧锅开水, 上汽后放入,蒸上6-8分钟; 10. 将浓缩鸡汁加入点水放入锅中,加入点水淀粉勾芡; 11. 大火收汁, 放入点盐调味, 加入红辣椒和小葱末; 12. 最后将芡汁浇淋在蒸好的豆角结上即可。
【豆豉茄子炒豆角】
原料: 长条茄子 豆角 红辣椒
制作:1. 准备好原材料; 2.茄子切成细条加盖,放入微波炉中高火转两分钟;3. 烧锅开水,加入点盐和油,将豆角放入里面焯水; 4.豆角焯煮到八成熟后捞出;
5. 热锅凉油,放入适量的油, 将红辣椒, 大蒜瓣, 豆豉放入锅中煸炒香味; 6. 加入的茄子和豆角; 7.翻炒几下后加入盐调味; 8. 翻炒均匀后盛入碗中。
牛肉长豆角茄子怎么做才好吃视频
材料:
主料:茄子420克,瘦猪肉400克,虾仁200克,
辅料:鲜香菇40克,蚕豆淀粉30克,
调料:白砂糖20克,盐5克,味精3克,生抽4克,香油4克,胡椒粉2克,猪油10克,植物油40克
做法:
1.茄瓜用斜刀法切成上断下连皮的双连前瓜24件,洗净晾干;
2.猪去皮肉剁烂;
3.鲜虾仁略切断;
4.香菇去蒂,洗净,切细料;
5.将肉茸、虾仁、香菇一同放在盆内加入精盐,拌挞至有粘性,再放味精、白糖、生抽、香油、胡椒粉,继续拌挞至起胶后,加入猪油合成肉馅;
6.在茄瓜夹腔内洒上一层薄干淀粉,然后将肉馅分别酿入茄瓜夹腔内,最后将整块瓜件的表面轻拍贴上干淀粉,形成一层薄粉膜,成为瓜胚;
7.中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放瓜胚炸至熟,捞起即可。