肾俞穴（中医经络足穴位）
肾俞穴中医经络足穴位
肾俞穴，在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。按摩肾俞穴可以缓解腰疼。
取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
拼音shèn shù xué
盖高
足太阳膀胱经
外散肾脏之热
肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经
针灸标准
肾俞穴Shènshù（BL23）
〖穴位取穴法〗人体肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
〖解剖〗在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间：有第二腰动、静脉后支；布有第一腰神经后支的外侧支，深层为第一腰丛。
〖主治疾病〗遗尿，遗精，阳痿，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。
〖人体穴位配伍〗配太溪穴、三阴交穴治月经不调；配翳风穴、耳门穴治耳鸣、耳聋。
〖刺灸法〗直刺0.5～l寸。
〖附注〗(l)肾的背俞穴。(2)据实验观察针刺对正常人水负荷后肾脏泌尿功能的影响，发现大多数情况下，针刺该穴或京门穴时可抑制肾脏的泌尿功能。
〖别名〗高盖。
〖穴义〗肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。[1]
〖名解〗
(1)肾俞。肾，2肾脏也。俞，3输也。肾俞名4意指5肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。
(2)高盖。高，天部也，气也。盖，护盖也。高盖名意指肾脏外输膀胱经的气血物质为天部的水湿之气。本穴物质为肾脏输出的寒湿水气，所处为天部，为卫外之护盖，故名高盖。
〖气血特征〗气血物质为水湿之气。
〖运行规律〗大部分水湿之气冷降归于地部，小部分水湿之气吸热后循膀胱经上行。
〖功能作用〗外散肾脏之热。
〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之。
参考资料1.艾灸“肾俞穴”延缓衰老作用的研究概况·中国期刊网
